哈登与裁判理论。
哈登持球面对阿夫迪亚。 他示意队友们离开并准备单打。 他先是向内运球两步，然后选择了他标志性的后撤步跳投。 这一投nba 罚球规则，阿夫迪亚被哈登骗了，扑向哈登，将对手击倒。
但有趣的一幕发生了：哈登听到哨声时表情茫然地坐在地上，他的眼神似乎在说：裁判真的吹哨了吗？
这是哈登在此前对阵奇才队的比赛中首次罚球。 已经是第三节中段了……赛季初，哈登一直在想，“这个球应该是犯规，为什么裁判还不吹哨呢？” 在这种状态下，丢掉哨子的“退缩反应”让他感到不安。 “我有点犹豫要不要参加比赛。我知道这一点，因为每个人都可以看到它。”
哈登就是不能被犯规。
本赛季前五场比赛，哈登场均罚球3次排在联盟第63位。 上次发生这种事是……好像没有上次了。 即使在新秀赛季，哈登场均罚球数也达到了3.2次。 现在哈登正处于NBA生涯罚球命中率的最低点。
阵痛期间，哈登场均“仅”得到15.6分7.6篮板7.0助攻，这也是近十个赛季最低的。 或许只有他自己才知道自己是否被NBA针对，或者哈登个人状态是否不佳。
哈登：我等待的罚球一直没有到来。
每一代版本都更强，这一代必须削弱“万瓷之王”
休赛期，NBA出台了一项新规则：球员不会因故意造成犯规的非篮球行为而被吹罚。 这项新规则将从夏季联赛开始实施。
具体的非篮球动作包括：起跳投篮时以不正常角度伸腿； 投篮时以异常角度撞到防守队员； 进攻球员运球时突然改变路线，故意撞到侧面或后面的防守球员进行投篮动作； 进攻球员故意勾住防守球员的手臂以吹罚犯规。
这条规则的大体背景也很容易理解：上赛季，东契奇的“远投”、特雷杨的“快投”、哈登的反手防守越来越频繁，使得比赛越来越频繁。 进攻和防守之间的平衡失去了，联盟不得不出台规则来防止球员在场上“碰撞”。
规则的调整自然得到了防守球员的支持。 看到这一消息后，“追梦者”格林甚至在前往训练的大巴上大喊：“看到那些人没有得到哨子真是太有趣了，你再也逃不掉了！”
裁判对哈登的要求似乎异常严格。
第一个“吃螃蟹”的是格林的队友库里。 勇士队的第一场季前赛，在第一节进攻时，他选择了后撤步跳投，开拓者队球员利特尔立即扑了上去。 于是库里上前，撞到了利特尔身上。
只是利特尔举起的双手和场上的默哀时刻告诉了所有人——这一次联盟是认真的。
赛后，库里笑着说道：“一开始肯定会有些混乱，任何重大的改变都需要一些时间来调整。我肯定会发生一些有趣的事情，就像之前的后撤步一样。”规则。”
正如库里所说，新赛季最常见的场景就是“一个人投篮，四个人惊呼”。 场上十个人像帧一样停顿了半秒后，防守方才想起抢篮板，追击。
数据也佐证了联盟规则的变化——在场均罚球命中数排行榜中，前五名都是内线长手和前锋攻击手，而上赛季该榜单前五名只剩下字母哥了。
不过数据也显示nba 罚球规则，联盟为了执行这一规则，往往会矫枉过正：赛季前四轮，球队场均罚球19.5次，这是联盟实施24秒罚球时间以来的新低。进攻时间限制，甚至罚球与运动投篮的比例也跌至历史新低16.2%。
考虑到裁判也在适应规则、树立威信，“万瓷王”球员在赛季之初确实受到了不小的打压。
这似乎并不是哈登第一次出现本赛季开局低迷的情况。
严厉打击？哈登成反面教材
从罚球次数来看，新赛季外线球员确实出现了明显下降。
特雷杨本赛季场均罚球5.3次，上赛季场均罚球8.7次； 东契奇本赛季场均罚球4.7次，上赛季场均罚球7.1次； 哈登本赛季场均罚球3.0次，上赛季场均罚球7.3次。
虽然这些数据的样本量还很小，但上赛季几位被视为“先进造犯规代表”的球员，罚球数据确实出现了明显下滑。
不过相比之下，哈登的断崖式下滑也让人颇感意外。 即使联盟在2017年出台“球员突破时挥舞手臂、触碰防守球员不再被判投篮犯规”后，后者的罚球次数也仅从10.9次下降到10.1次，逆势而上。接下来的两年。 。
为何规则一出来就被网友调侃“深夜研究篮球规则”的哈登却遭遇了如此重大的规则“滑铁卢”，场均罚球数直接跌回新秀12年前的季节？
纳什教练将原因归咎于联盟的榜样：“我认为哈登受到了不公平的对待，成为联盟挑选出来的榜样，只是为了向大家表明，我们不会吹那些犯规。”
“但事实上，哈登确实多次被犯规，只是裁判太敏感，没有吹犯规。”
哈登自己在场上的困惑也体现在他的赛后讲话中：“无论需要调整什么，犯规就是犯规，很简单。我认为他们过于强调新规则，有时甚至不是关于规则，而是关于某个人。” ，显然有些回合是犯规。”
然而，这些答案并不能解释哈登为何从场均25+10+8的球队核心，沦落为场均只有15.6分7.6篮板7.0助攻4.4失误、投篮命中率只有34.8%的球员。 。
哈登的眼睛睁得像铃铛一样大。
毕竟，在欧文“不在五要素之中”的那段时期，他本该像大哥杜兰特一样打出成吨的伤害，告诉球迷即使只有“哈登+杜兰特”，篮网依然是夺冠热门冠军。
而即使特雷杨和东契奇不能像以前那样频繁地站在罚球线上，他们的新赛季数据也没有出现“大跳水”。
所以，哈登状态不佳的原因绝对不是规则调整造成的。 作为场均36.1分的前得分王，他将球投进篮下的方式太多了，不能通过限制罚球轻易击败。
毕竟古往今来，规则只能限制超级巨头，而不能扼杀超级巨头。
哈登场均罚球3次。
受伤了，老了，系统变了
那么哈登到底怎么了？ 他自己或许也给出了答案：“我打得有点犹豫，我知道这一点，因为大家都看得出来。”
从纳什的话中可以看出一丝原因，“腿筋受伤100%影响了他冲击篮筐的能力，他在伤愈后的6-8个月里很少打篮球。”
尽管哈登在新赛季开始前信誓旦旦地表示自己已经完全康复，但在比赛过程中他始终处于“匀速运动”——哈登从来就不是一个以绝对速度着称的球员，并且使用更多的节奏。 改变，但新赛季这样的改变似乎并不多见。
就像纳什这样评价他：“哈登需要找到那种节奏、那种健康、那种自信、那种爆发力。这对他来说是一个挑战。”
休赛期期间，我们看到了很多关于哈登减肥的报道，新赛季他的表现似乎也“有效”——至少比上赛季大腹便便的样子要好很多。 然而爆发力的缺乏和体重的变化让哈登无法适应现在的身体。
新赛季第一周，哈登禁区出手次数从上赛季的4.6次下降到2.7次，投篮命中率也从62%下降到37.5%。 这种断崖式的衰落更多是由于自身的状态而不是规则的影响。
队友们还能把哈登重新拉起来吗？
当然，哈登断崖式下跌的情况很少见，但每个人都对哈登赛季开局低迷的情况再熟悉不过了。 从2014-2015赛季开始，除了获得MVP的2017-2018赛季和缩短的2019-2020赛季外，哈登在10月和11月的表现始终低于赛季平均水平。
哈登就像一辆老爷车。 起步阶段从来都不是很顺利，尤其是这款经典车已经有32年的历史了。
另外，还得说说欧文离开带来的风波。 最明显的就是纳什对阵容的不断调整。
本赛季前两场比赛，布鲁斯·布朗都被纳什放在替补席边缘，但看过上赛季比赛的人都知道，目前阵容中哈登和布朗的挡拆是球队最适合的。进攻套路。 。
显然，纳什也在尝试自己的新套路，比如增加杜兰特持球发起战术的比例，比如哈登在后场搭档卡特、米尔斯等人，或者格里芬和克拉克斯顿。
一个状态好的哈登或许可以靠乱单打来解决阵容整合的问题，但一个缺乏爆发力、还在寻找节奏的哈登可能要经历一些不适。
至于哈登能否重拾MVP状态nba 罚球规则，他多年的经验告诉大家：新赛季刚刚过去一周，所以我会先花一个月的时间寻找状态。
毕竟NBA的得分王不会输给规则。
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